Высокая эффективность занятий
Уже после 12-ти занятий в школе стретчинга виден результат. Многие отмечают, что тело становится более подтянутым, а выносливость — выше. Такая результативность достигается благодаря занятиям в маленьких группах. Это позволяет тренеру уделить каждому человеку достаточно внимания и улучшить технику выполнения упражнений.