ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ
СТОИМОСТЬ РАЗОВЫХ ТРЕНИРОВОК УКАЗАНА БЕЗ СКИДКИ ДЛЯ НОВЫХ КЛИЕНТОВ
↑↑↑ ЕСЛИ У ВАС НЕТ АБОНЕМЕНТА, НАЖМИТЕ КВАДРАТ, ЧТОБЫ ОПЛАТИТЬ РАЗОВО ↑↑↑
РАЗОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ОТМЕНЕ ИЛИ ПЕРЕНОСУ НЕ ПОДЛЕЖАТ!

ЗАНЯТИЯ ФИТНЕСОМ
ДЛЯ МОЛОДЫХ МАМ

ИНДИВИДУАЛЬНО И В ГРУППЕ

КОРРЕКЦИЯ ОСАНКИ | БЕЗОПАСНОЕ СНИЖЕНИЕ ЖИРОВОЙ ТКАНИ | ПОВЫШЕНИЯ ТОНУСА ОСЛАБЛЕННЫХ МЫШЦ

ВОССТАНОВИТЕСЬ ПОСЛЕ РОДОВ
ПРАВИЛЬНО

Впервые в AirFit? Начните тренироваться с 4 занятиями за 2500 ₽

Тренировки для мам

Для молодых мам мы предлагаем необычный вид тренировок – на улице (STROLLERAIRFIT). Эти занятия имеют ряд преимуществ перед упражнениями в зале. То, что молодой маме необходимы тренировки, это доказанный факт. Они помогают вернуть форму после родов, похудеть, укрепить мышцы, вырваться из круга «дом-ребенок», снова почувствовать себя желанной и красивой женщиной. И хорошо, если есть, с кем оставить малыша, пока мама занимается фитнесом, но у большинства женщин нет такой возможности, но это не значит, что им нужно ждать удобного случая для того, чтобы выделить время на себя, ведь на наших тренировках малыш не будет помехой.
Фитнес для мам с детьми на улице!
Отличительная черта наших занятий состоит в том, что они проходят на улице. И пока малыш мирно спит в коляске, мама занимается фитнесом. При этом занятия на свежем воздухе более полезны, да и малыш все время находится под присмотром и постоянно видит маму, если не получилось уложить его спать. И даже если ребенок вдруг начал капризничать, его всегда можно взять на руки и продолжать упражнения с ним на руках. Это действительно идеальные тренировки для молодых мам. Звоните нам и успейте записаться на пробное занятие, которое, мы уверены, точно не станет последним.

КОНТАКТЫ
+7 (495) 166 3 163
info@airfit.ru
Москва, ул. Неверовского, 10 стр 4 каб №5

НЕ ПОДХОДИТ ЛОКАЦИЯ?
ТРЕНЕР ПРИЕДЕТ В УДОБНОЕ
ВРЕМЯ И МЕСТО ВСЕГО
ОТ 2400

Фитнес для мам

После родов каждая женщина нуждается в сбалансированной физической нагрузке для быстрого возврата к своей прежней форме, похудения, укрепления всех групп мышц и восстановления эмоционального состояния. Однако далеко не всем молодым мамам есть на кого оставить ребенка на время тренировок. Специально для таких женщин наш спортивный клуб разработал уникальную программу тренировок StrollerAirfit.

Тренировки для мам

StrollerAirfit — это фитнес для мам с детьми, который позволяет заниматься женщинам на улице вместе с коляской. Уникальность этих занятий заключается в том, что молодые мамы могут заниматься спортом, не расставаясь со своими малышами. Программа тренировок разработана таким образом, что ни коляски, ни дети не являются помехой к занятиям. Наоборот, они помогают сделать упражнения более разнообразными и обеспечивают дополнительную нагрузку.

Преимущества тренировок для мам:

  • Польза для здоровья женщины. Программа тренировок построена таким образом, чтобы каждое занятие включало кардио- и силовые упражнения, а также растяжку. Это позволяет задействовать все мышцы, подтянуть фигуру, развить выносливость и гибкость. Занятия проводятся на свежем воздухе в любое время года, что способствует закаливанию и укреплению организма.
  • Польза для здоровья ребенка. Для того чтобы ребенок рос здоровым и хорошо развивался, ему полезно проводить на свежем воздухе как можно больше времени. Поэтому тренировки мамы с коляской в летнее время обеспечат малыша необходимым запасом витамина D, а занятия на улице осенью и зимой помогут закалить его организм. В ходе тренировок выполняются упражнения с ребенком на руках, что позволяет укрепить вестибулярный аппарат малышей с первых дней жизни.
  • Польза для всей семьи. Фитнес-мама — это здоровая и счастливая молодая женщина, которая не чувствует себя заложницей четырех стен. Занятия спортом на лице вместе с коляской позволяет женщине уделять время себе и своему ребенку, а также избавляет ее от потребности нанимать няню или просить своих родственников посидеть с малышом во время ее отсутствия.

В AirFir занятия с молодыми мамами ведут опытные тренеры, которые внимательно следят за техникой выполнения упражнений и самочувствием каждой подопечной. Стоимость тренировок является доступной для каждой семьи, также по желанию клиента наш тренер может приехать по адресу в любое удобное время.

Маленький ребенок — не помеха занятиям спортом. Занятия фитнесом с коляской дарят массу положительных эмоций и дают ощутимый результат уже через несколько недель регулярных тренировок!