СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА

ИНДИВИДУАЛЬНО И В ГРУППАХ

ОБУЧЕНИЕ ТЕХНИКЕ ХОДЬБЫ С ПАЛКАМИ | РЕГУЛЯРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ПАРКАХ | ПРОКАТ ОБОРУДОВАНИЯ

ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА И ОБНОВЛЕННАЯ ФИГУРА
ЗА 12 ЗАНЯТИЙ

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА + ФТ
Скандинавская ходьба (nordic walking) является разновидностью любительского спорта. Она заключается в хождении с опорой на специальные палки, несколько напоминающие лыжные. Такой спорт сейчас получил широкое распространение. Если вы хотите записаться на тренировки по скандинавской ходьбе, добро пожаловать в клуб AirFit!
Скандинавская ходьба — спорт, при котором задействуются 90% мышц (для сравнения: при обычной ходьбе — 70%). Этот вид спорта является универсальным и позволяет в целом улучшить физическую подготовку. Вам может пригодиться скандинавская ходьба для похудения, так и для улучшения осанки.
2 ТРЕНИРОВКИ
ЗА 700 ₽
*АКТУАЛЬНО ДЛЯ НОВЫХ КЛИЕНТОВ

Какую пользу вы получите?

Преимущества этого спорта являются очевидными:
одновременно задействуются все группы мышц
тренировки безопасны для суставов и связок
сердечно-сосудистая система приходит в тонус
заниматься можно круглый год
за счет высокого расхода энергии можно сбросить лишний вес
давление на позвоночник снижается
занятия проходят на свежем воздухе и благотворно влияют на дыхательную систему
улучшается координация и осанка
прекрасная профилактика болезней опорно-двигательного аппарата
занятия способствуют нормализации сна и избавлению от депрессии.
Тренировки подойдут практически всем. Они не противопоказаны даже при беременности. После родов или травм они помогают организму восстановиться.
Что мы предлагаем?
Интересует скандинавская ходьба для начинающих? Запишитесь на тренировки от клуба AirFit! Всего за 12 занятий вы освоите технику и получите обновленную фигуру. Мы можем предложить вам множество преимуществ:
опытные тренеры по скандинавской ходьбе.
Наши тренеры быстро обучат вас техникам и помогут подобрать программу с учетом вашей физической подготовки и других особенностей;
занятия по скандинавской ходьбе проходят в парке.
Никаких тесных залов и спертого воздуха — вы будете дышать полной грудью и наслаждаться пейзажами;
Разные форматы тренировок
Занятия проводятся как в группах (8-10 человек), так и индивидуально. Вы сможете подобрать для себя оптимальный вариант;
вам необязательно покупать спортивный инвентарь.
Специальные палки можно взять у нас напрокат. Если вы все же хотите иметь собственный инвентарь, в нашем клубе можно приобрести палки по специальным ценам.
ПАЛКИ ДЛЯ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ
2999
Настоящее итальянское качество и превосходный дизайн!
Палки Voyager AirFit
Ваше ФИО
Ваш телефон
Ваш e-mail
Оплачивая, Вы соглашаетесь с договором публичной оферты и правилами клуба
Для участников нашего клуба действуют акции и скидки. Станьте частью команды клуба AirFit и занимайтесь спортом на свежем воздухе!
ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА
ЗА ПОЛЦЕНЫ
КОНТАКТЫ
+7 (495) 166 3 163
info@airfit.ru
Москва, ул. Неверовского, 10 стр 4 каб №5

НЕ ПОДХОДИТ ЛОКАЦИЯ?
ТРЕНЕР ПРИЕДЕТ В УДОБНОЕ
ВРЕМЯ И МЕСТО ВСЕГО
ОТ 1500