АБОНЕМЕНТЫ

LITE - это специальные локации (Северное Тушино, Алешкинский лес, Кузьминки), где тренировки проходят только до 60 минут. Группа до 10 человек. Скандинавские палки не входят в стоимость урока.

Есть базовые знания анатомии и физиологии человека. Может вести тренировки узконаправленные с возможностью замены по другим направлениям. Имеет узкую специализацию по одному виду, владеет идеальной техникой и методикой преподавания по выбранному виду. Опыт от 2-х лет.

Владеет в совершенстве теоретическими знаниями анатомии, физиологии, диетологии и биомеханики человека. Ведет несколько видов тренировочных программ. Опыт от 6 лет.

Тренер, прошедший специализированное обучение и способный работать с различного рода отклонениями здоровья у клиентов. Обязанности персонального тренера на данном этапе еще шире. Такой тренер свободно ориентируется в принципах построения программ тренировок, а так же рациона питания. Владеет знаниями в области применения, как спортивных добавок, так и всевозможных фармакологических препаратов. Может заниматься подготовкой спортсменов к соревнованиям. Как правило, на этом этапе развития имеет свои методические разработки. Опыт от 15 лет.