Файлы cookie
Необходимые cookie и обезличенный счёт посещений Яндекс Метрики работают всегда. Запись действий и рекламные cookie — только после «Принять» или в «Настроить». Подробнее
Файлы cookie
Настройте cookie
Необходимые cookie нужны для работы сайта и всегда включены. Обезличенный счёт посещений ведётся всегда на основании законного интереса — подробнее в разделе 6 Политики конфиденциальности. Остальное вы включаете сами.
Технические cookie
Всегда включены. Нужны для работы сайта: авторизация, корзина, сохранение выбора, защита от автоматических запросов. Без них сайт может работать некорректно. Отключаются только средствами браузера.
Аналитические cookie
Disabled
Включают запись действий на странице — движений курсора, прокрутки, нажатий. Помогают понять, где на сайте неудобно, и починить это. По умолчанию выключено. Обезличенный счёт посещений от этой настройки не зависит и ведётся всегда.
Рекламные cookie
Disabled
Позволяют оценивать, какая реклама привела вас на сайт, и не показывать вам одно и то же объявление много раз. По умолчанию выключено.
Сохранить выбор
Войти Записаться
КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ
Много нагрузок и хочется поддержать мышцы? Нужен вариант для расслабления и восстановления после тренировок? Один из вариантов — кинезиотейпирование. Кинезиотейпирование в Москве вы можете пройти в клубе AirFit. Кинезиотейп представляет собой эластичную клейкую ленту. Эта лента используется для того, чтобы поддерживать мышцы и сухожилия. Важно понимать, что это не просто «волшебный пластырь», а инструмент, который действует лишь при правильном наложении.
ЗАПИСАТЬСЯ
Если кинезиотейпирование суставов, позвоночника, мышц выполняется правильно, тейп даёт ощущение поддержки:
  • мышцы расслабляются;
  • благодаря мягкой стабилизации движения даются легче.
Показания к проведению кинезиотейпирования в Москве
Методика нашла широкое применение. Особенно часто тейпы используют в спорте. При боли в спине, после травмы или при медицинских ограничениях — сначала согласуйте кинезиотейпирование позвоночника и нагрузку с врачом.

Если у вас есть что-то из списка, сначала согласуйте тейпирование и нагрузку с врачом:

  • растяжения и вывихи;
  • ушибы и гематомы;
  • систематические головные боли;
  • боли в шейном отделе;
  • поясничные боли;
  • высокая отечность при беременности;
  • остеохондроз;
  • люмбаго и т.д.
В чем преимущества кинезиотейпирования?
Методика обладает массой неоспоримых преимуществ.

Кинезиотейпы:

  • можно носить на протяжении нескольких дней;
  • они совершенно незаметны под одеждой;
  • не мешают коже дышать;
  • являются водостойкими, благодаря чему можно выполнять гигенические процедуры;
  • работают в режиме 24/7.
Однако удобство использования — это еще не все. Главное все-таки — эффективность. Применение кинезиотейпов никоим образом не снижает функциональность мышц. Если они наложены правильно, дискомфорт полностью отсутствует. Тейпы не сковывают движения и не мешают тренироваться.
Специалисты AirFit отлично знают технику кинезиотейпирования. Тренер подберёт схему наложения под вашу нагрузку и задачу.
Error get alias