1 ПРОБНАЯ НЕДЕЛЯ - 7 ТРЕНИРОВОК ЗА 1500 ₽
Close
ВСЕ ВИДЫ И ЛОКАЦИИ
7 ТРЕНИРОВОК - 1 НЕДЕЛЯ

ТОЛЬКО ДЛЯ НОВЫХ КЛИЕНТОВ, ЕСЛИ ВЫ НИ РАЗУ НЕ ПОСЕЩАЛИ ТРЕНИРОВКИ AIRFIT
7 ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК - 1500 ₽
ТОЛЬКО ДЛЯ НОВЫХ КЛИЕНТОВ! Пакет предоставляет возможность посетить 7 любых групповых тренировок по расписанию. Срок действия пакета - 7 дней с даты покупки. Без возможности заморозки и продления. Можно посетить только одно занятие в день. Без переоформления на 3-их лиц. Стоимость за неиспользованные тренировки в активированном пакете не возвращается.
Фамилия, Имя
Ваш телефон
Ваш e-mail
Оплачивая, Вы соглашаетесь с договором публичной оферты и правилами клуба
ВЫБЕРИТЕ ДЕЙСТВИЕ
ВАША ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА
Я даю свое согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с условиями и политикой конфиденциальности
↑↑↑ Для разовой оплаты, не забудьте нажать квадрат
ПРАВИЛА ЗАПИСИ
  • Отмена за 7 часов, только при наличии абонемента
  • Просьба записываться до 20:00 предыдущего дня, если ваша бронь единственная

Мотивация к тренировкам

Как правильно поставить цель на занятия
Сегодня речь пойдет не о тренировках, гормонах или питании. Это очень важно. Речь пойдет о мотивации. Если коротко – это настрой, то что побуждает вас идти на тренировку ставя перед собой определенную цель. Чтобы у вас все получилось, нужна сила духа, железная воля, а самое главное умение представлять перед собой конечную цель.



Мотивация – это воля, это способность делать не то что хочется, а то что надо, для достижения конечной точки. Это внутреннее чувство, которое толкает тебя идти вперед, а так же способность не свернуть со своего пути при не удачах. Хорошая физическая форма в сочетании с силой духа, способны помочь человеку добиться успехов в жизни, и этому способствует мотивация.



Сначала человек имеет огромное желание пойти на тренировку, далее это желание ослабевает, а потом появляются более важные дела. И как приучить себя к тренировкам?



  • Поставить перед собой конкретную цель
  • Посещение тренировок должно быть в приоритете
  • Научиться получать удовольствие от тренировок
  • Выбрать человека на которого вы хотите быть похожим


Главное это начать тренироваться. Методично и плавно. А далее это войдет у вас в привычку. Главное ставить перед собой короткие цели и добиваться их. Тогда все будет просто отлично.









Вам понравилась статья?
ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА
ДЛЯ ЧИТАТЕЛЕЙ БЛОГА
ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ЗА 350 ₽