О том, что занятия спортом приносят здоровью неоценимую пользу, большинство людей знают с самого детства. Но в условиях напряженного рабочего графика далеко не все могут найти время на посещение спортзала. Поэтому каждому будет интересно узнать, какие
тренировки можно организовать даже в самой тесной комнате.