ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА
Я даю свое согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с условиями и политикой конфиденциальности
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРВУЮ ТРЕНИРОВКУ
Нажимая кнопку "Начать", я соглашаюсь с политикой конфиденциальности. Я понимаю, что могу отозвать свое согласие, следуя по специальной ссылке в сообщениях от компании AirFit.
Как выбрать лыжи для конькового хода
Лыжи для конькового хода в последнее время набирают стремительную популярность. По своему внешнему виду они очень напоминают классические беговые лыжи, но отличаются от них по некоторым важным параметрам. При выборе этого спортивного снаряжения следует обратить внимание на ряд значимых критериев.
Материал
Достаточно важную роль играет материал, из которого изготовлены лыжи. Оптимальным выбором станет высококачественный пластик. Сделанные из него лыжи очень удобны и практичны, ломаются крайне редко. Деревянные же требуют более сложного ухода и обладают меньшими прочностью и износостойкостью.
Что касается палок, то в последнее время стремительную популярность набирают модели из углеволокна, но они стоят достаточно дорого. Поэтому многие люди все же отдают предпочтение палкам из стекловолокна.
Что касается палок, то в последнее время стремительную популярность набирают модели из углеволокна, но они стоят достаточно дорого. Поэтому многие люди все же отдают предпочтение палкам из стекловолокна.
Размеры и жесткость
Длина лыж для конькового хода должна приблизительно на 10 см превышать рост человека. Желательно, чтобы они были достаточно легкими. Палки также необходимо подбирать в соответствии с ростом: они должны быть на 10-15 см короче. Считается, что если по высоте они достают до носа, то отлично подойдут для катания.
Для того чтобы подобрать лыжи по жесткости, лучше всего положить их на пол и встать на них, а затем провести листом бумаги в зазоре между ними и полом. Если лист легко скользит в обоих направлениях, это говорит о том, что такая жесткость лыж полностью подходит вашему весу.
Крепления
Бывают стандартными и профильными. Для первых нужны ботинки со специальными отверстиями, а для вторых - с выемками. Более надежными считают профильные крепления для коньковых лыж, так как они обеспечивают лучший толчок при движении и позволяют спортсменам скользить быстрее. Жесткость креплений для коньковых лыж должна равняться 115.
Если вы уже приобрели подходящее снаряжение для занятий этим замечательным зимним видом спорта, приходите в нашу школу беговых лыж. Опытные тренеры обучат вас всем премудростям катания, и вы сможете с пользой проводить свое свободное время зимой.
Для того чтобы подобрать лыжи по жесткости, лучше всего положить их на пол и встать на них, а затем провести листом бумаги в зазоре между ними и полом. Если лист легко скользит в обоих направлениях, это говорит о том, что такая жесткость лыж полностью подходит вашему весу.
Крепления
Бывают стандартными и профильными. Для первых нужны ботинки со специальными отверстиями, а для вторых - с выемками. Более надежными считают профильные крепления для коньковых лыж, так как они обеспечивают лучший толчок при движении и позволяют спортсменам скользить быстрее. Жесткость креплений для коньковых лыж должна равняться 115.
Если вы уже приобрели подходящее снаряжение для занятий этим замечательным зимним видом спорта, приходите в нашу школу беговых лыж. Опытные тренеры обучат вас всем премудростям катания, и вы сможете с пользой проводить свое свободное время зимой.
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ