Благодаря занятиям разными видами спорта люди поддерживают в форме свое тело и улучшают самочувствие. Но для того чтобы
тренировки принесли ожидаемый эффект, они должны быть регулярными. Тем не менее, иногда по разным причинам людям приходится делать длительные перерывы между ними.