Утро
Силовой блок
Функциональный тренинг или силовой пилатес на матах, TRX и круговые — пока не жарко и есть силы.
Выездной фитнес-тур Фитнес-тур
Фитнес-тур
в Шарм-эль-Шейх
3–10 мая 2027
Маленькая группа 6–7 человек. Концентрированная неделя тренировок, моря и восстановления.
Занять место
Личное внимание тренера · отель у моря · только «свои»
Концепция
Не массовый выезд, а ретрит для своих
Это не туристическая поездка «за компанию», а неделя с личным вниманием тренера к каждой участнице. Мы соединяем силовую работу, море и восстановление — в размеренном ритме, без спешки и суеты. Проживание — в премиальном отеле у Красного моря, а маленькая группа делает атмосферу камерной и «для своих».
Группа 6–7 человек Личная программа для каждой Отель у Красного моря
Ритм дня
Утро — море — закат
Каждый день выстроен так, чтобы тренироваться в удовольствие, восстанавливаться и успевать жить у моря.
День
Отдых и море
Снорклинг, выход на лодке, волейбол и активные игры, трекинг вдоль моря как лёгкое кардио.
Вечер · закат
Мобилити и восстановление
Динамическая растяжка и мягкое восстановление на закате — чтобы тело отдохнуло к следующему дню.
Программа недели
7 дней · 2 тренировки в день · ~10 занятий
Ориентировочный ритм недели. Точное расписание подстраиваем под группу, погоду и время заселения.
Заезд и знакомство
Заселение, знакомство группы и лёгкая вечерняя разминка. Точное время зависит от заселения.
Вход в ритм
Утро: силовой функциональный блок. Вечер: мобилити на закате.
Море и сила
Утро: силовой пилатес на матах + TRX. День: снорклинг с лодки. Вечер: восстановление.
Вечер в пустыне Сафари на закате
Утро: круговые тренировки. Вечер: сафари на закате с бедуинским ужином.
Кардио у воды
Утро: функциональный блок. День: трекинг вдоль моря как лёгкое кардио. Вечер: мобилити.
Игры и тонус
Утро: силовой пилатес + TRX. День: волейбол и активные игры. Вечер: растяжка.
Финал и отъезд
Утро: заключительная тренировка и общее фото. Сборы и трансфер.
Что входит в пакет
Тренировки и организация — на нас
- ~10 групповых тренировок за неделю — 2 в день
- Индивидуальная программа на неделю под вашу задачу
- Сопровождение и организация активностей: море, лодка, сафари, игры
С вами едет тренер
Евгений Голубев
Обучался в Ten Pilates (Лондон), автор метода динамического пилатеса на реформере. Тренирует более 15 лет.
15+лет практики
Ten PilatesЛондон
Автор методадинамический пилатес
Стоимость
Тренировочный пакет
70 000 ₽/ чел
Ранняя цена 65 000 ₽для первых по депозиту
При малой группе 4–5 человек — 85 000 ₽ / чел. Ориентир полного бюджета с перелётом и отелем — от ~150 000 ₽ за неделю.
Как бронируем
Просто и без риска
Держим место депозитом
Небольшой депозит закрепляет за вами место в группе 6–7 человек.
Собираем группу до 1 марта 2027
Тур состоится при наборе группы. Мы держим вас в курсе по мере заполнения мест.
Не собралась — возврат 100%
Если группа не набралась, депозит возвращается полностью. Билеты покупайте только после сигнала «группа набрана».
Частые вопросы
Коротко о важном
А точно наберётся?
Вы ничем не рискуете: депозит возвращается на 100%, если группа не собралась до 1 марта. Билеты берём только после сигнала «группа набрана».
Нужен ли опыт?
Нет. Нагрузка адаптируется под каждую участницу, а маленькая группа позволяет тренеру вести персонально и следить за техникой.
Можно остаться дольше?
Да. Отель вы бронируете сами, поэтому можно взять дополнительные ночи до или после тура и остаться отдохнуть.
Подойдёт ли новичку или после травмы?
Да, с учётом вашего состояния. Формат мягкий, программа индивидуальная — расскажите о травме или ограничениях заранее, и тренер всё адаптирует.
Набор открыт · 6–7 мест
Займите место в группе
Напишите нам — расскажем детали, поможем с отелем и закрепим место депозитом. Шарм-эль-Шейх, 3–10 мая 2027.