БЛОГ

Что такое кинезиотейпирование и зачем оно нужно

Это тейпы, которые используются в спортивной и оздоровительной медицине в рамках кинезиотейпирования. Обо всех подробностях и целях проведения этой процедуры знают и могут рассказать наши фитнес тренеры. Используются тейпы для устранения различных проблем с мышцами, суставами или связками.
Основные принципы кинезиотейпирования разработал американский врач японского происхождения - Касе Кензо. В основе этого метода физиотерапии лежит использование тейпов - специальных лент с клеевым покрытием. Их определенным образом прикрепляют к поверхности кожи для достижения лечебного эффекта в рамках реабилитации после спортивных или иных травм. Тейпы помогают:



  • снять отек;

  • усилить приток крови и лимфы к конкретному участку ткани;

  • снизить болевые ощущения во время движения при поврежденных связках или суставах;

  • лечить нарушения осанки и другие заболевания опорно-двигательного аппарата.

Кинезиотейпирование применяют в своей деятельности как личные тренеры и врачи спортивной медицины, так и травматологи, неврологи, ортопеды, а также педиатры, акушеры-гинекологи (для снижение мышечных нагрузок во время беременности) и косметологи.

Ношение тейпов рекомендуется для:

  • лечения и профилактики спортивных травм;

  • предупреждения негативных последствий повышенных нагрузок;

  • корректировки движения поврежденных связок, сухожилий и суставов;

  • исправления нарушений осанки; снижения повышенной чувствительности мышц и связок;

  • снятия боли и мышечного напряжения в различных частях тела.
Кинезиотейпирование помогает быстрее восстановится после повреждения, при этом позволяет спортсмену продолжать тренироваться и даже участвовать в соревновании. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата метод помогает улучшить качество жизни пациента благодаря уменьшению болей.
Здоровье