Что выбрать в Москве: динамический пилатес или классический? Сравнение для новичков
Динамический пилатес в Москве: групповые и персональные тренировки
В наших студиях в Лужниках (строение 24/21) и Парке Победы (площадь Победы, 2В) вы можете заниматься динамическим пилатесом в разных форматах: от энергичных групповых классов до индивидуальных программ с элементами функционального тренинга и миофасциального релиза. Выбирайте то, что подходит именно вам!
3 формата занятий в наших студиях
1. Групповые занятия
Динамичный пилатес в стиле функционального тренинга
"На персональных тренировках мы не ограничиваемся только пилатесом — я сочетаю элементы функционального тренинга, йоги и реабилитационные практики. Это дает клиентам максимальный результат!" — Сергей М., старший тренер студии в Лужниках