Нажмите, чтобы выбрать персональные
Разовые занятия
1
1.75
Онлайн тренировки (0.5 балла)
500 ₽ (2 занятия)
-
Групповые тренировки в локациях Lite 60 мин (1 балл)
1000 ₽ (1 занятие)
-
Пилатес реформер 55 мин | Групповые тренировки 90 мин
(1.75 балла)
-
1750 ₽ (1 занятие)
Срок действия абонементов - 6 месяцев. Остатки с предыдущего блока можно перенести на новый при продлении до конца действия абонемента.
Блоки занятий
Balance-7
Balance-14
Balance-21
Онлайн тренировки (0.5 балла)
12 занятий
28 занятий
42 занятия
Групповые тренировки в локациях Lite 60 мин (1 балл)
7 занятий
14 занятий
21 занятие
Пилатес реформер 55 мин | Групповые тренировки 90 мин
(1.75 балла)
4 занятия
8 занятий
12 занятий
Что такое LITE?
LITE - это специальные локации (Северное Тушино, Алешкинский лес), где тренировки проходят только до 60 минут. Группа до 10 человек. Скандинавские палки не входят в стоимость урока.
ТРЕНЕР
Есть базовые знания анатомии и физиологии человека. Может вести тренировки узконаправленные с возможностью замены по другим направлениям. Имеет узкую специализацию по одному виду, владеет идеальной техникой и методикой преподавания по выбранному виду. Опыт от 2-х лет.
МАСТЕР-ТРЕНЕР
Владеет в совершенстве теоретическими знаниями анатомии, физиологии, диетологии и биомеханики человека. Ведет несколько видов тренировочных программ. Опыт от 6 лет.
ЭКСПЕРТ- ТРЕНЕР
Тренер, прошедший специализированное обучение и способный работать с различного рода отклонениями здоровья у клиентов. Обязанности персонального тренера на данном этапе еще шире. Такой тренер свободно ориентируется в принципах построения программ тренировок, а так же рациона питания. Владеет знаниями в области применения, как спортивных добавок, так и всевозможных фармакологических препаратов. Может заниматься подготовкой спортсменов к соревнованиям. Как правило, на этом этапе развития имеет свои методические разработки. Опыт от 15 лет.
Персональная тренировка
3500
р.
Категория
Персональная очная или 2 онлайн тренировки с тренером. Можно тренироваться вдвоем.
Абонемент
16065
р.
Категория:
Абонементы на персональные тренировки действуют 6 месяцев. Скидка от 5% до 20%
МАЛАЯ ГРУППА ОТ 3-Х ДО 5-ТИ ЧЕЛОВЕК
30 дней
Малая группа 3 чел с тренером 60 мин
Продолжительность 60 минут
30 дней
Малая группа 3 чел с тренером 90 мин
Продолжительность 60 минут
30 дней
Малая группа с Тренером
Продолжительность 90 минут

30 дней
Малая группа с Мастером
Продолжительность 60 минут
30 дней
Малая группа с Мастером
Продолжительность 90 минут

30 дней
Малая группа с Экспертом
Продолжительность 60 минут
30 дней
Малая группа с Экспертом
Продолжительность 90 минут